Wat is de relatie tussen fibromyalgie en myofasciale pijnsyndroom
Fibromyalgie
Bij
fibromyalgie komen verschillende klachten – algemene spierpijn en
spierstijfheid samengaand met (soms extreme) vermoeidheid, slaapstoornissen,
hoofdpijnen, angsten, depressies, allergieën, concentratie- en
geheugenstoornissen, temperatuurverhogingen en darmklachten – voor. De pijn
komt vooral voor in de spieren, het bindweefsel en in en rondom de gewrichten.
De klachten kunnen erg op en neer gaan en zijn niet altijd even ernstig.
Iedereen heeft wel eens last van pijn en stijfheid, bijvoorbeeld door een verkeerde houding, door overbelasting of een griepje, maar deze klachten gaan vanzelf weer weg. Bij mensen met fibromyalgie echter blijft de pijn terwijl er geen beschadigingen of vergroeiingen zijn.
Letterlijk
betekent fibromyalgie: pijn in bindweefsel en spieren. Bindweefsel en spieren
zijn onderdelen van ons bewegingsapparaat. Het bewegingsapparaat bestaat uit
harde en beweegbare delen. De harde delen, de botten, zorgen voor de
stevigheid. Tussen de botten bevinden zich bewegende verbindingen: de gewrichten.
Spieren, pezen en fascie zorgen ervoor dat de botten kunnen bewegen.
Gewrichtsbanden en bindweefsel (ook fascie) verlenen de gewrichten extra steun
en stevigheid.
Een aandoening
aan het bewegingsapparaat, dat niet door een ongeval of blessure wordt veroorzaakt,
wordt aangeduid met de verzamelnaam: reumatische aandoening. Ook fibromyalgie
is een reumatische aandoening. En wordt ook wel ‘weke delen reuma’ genoemd.
Iedereen kan
fibromyalgie krijgen. Het komt voor bij twee op de honderd volwassenen. Het wordt
tien keer vaker bij vrouwen geconstateerd dan bij mannen. De aandoening
openbaart zich meestal bij mensen tussen de 25 en 40 jaar.
Vele
tienduizenden Nederlanders lijden in meer of mindere mate aan dit syndroom
waarvoor nog geen eenduidige oorzaak is gevonden.
Disfunctioneren van neurotransmitters
Fibromyalgie
wordt meestal geclassificeerd als een reumatische spieraandoening. Dit omdat
een van de meest voorkomende symptomen bij fibromyalgiepatiënten de chronische
pijnlijke spieren zijn. We komen echter steeds meer te weten over deze
aandoening. Zo wordt fibromyalgie tegenwoordig vaker geclassificeerd als een
vorm van het disfunctioneren van neurotransmitters. Neurotransmitters zijn
chemische stoffen die door de hersenen worden aangemaakt om het lichaam te
“vertellen” wat het moet doen.
Fibromyalgiepatiënten
zijn bijvoorbeeld niet in staat om in het diepe slaap stadium (delta-slaap) te
geraken. In de delta-slaap maakt het lichaam veel chemische stoffen voor de
heropbouw aan. Hierdoor worden weefsels hersteld en de groei van deze weefsels
bevorderd. Een van die chemische stoffen is het groeihormoon. Omdat
fibromyalgiepatiënten de delta-slaap nooit ervaren, hebben zij een laag
groeihormoon gehalte. Dit resulteert in een onvermogen van het lichaam om zichzelf
te herstellen.
Tenderpoints of (myofasciale) triggerpoints
Om infecties
te kunnen bestrijden en de opeenhoping van afvalstoffen te verminderen heeft
bindweefsel in ons lichaam dit groeihormoon nodig. Anders worden de
bindweefsels stijf en gespannen. En omdat het lichaam de afvalstoffen niet kan
afvoeren volgt er een opeenhoping van afvalstoffen. Bij fibromyalgie noemen we
dit ‘tenderpoints’.
Ook
myofasciale triggerpoints komen voort uit een opeenhoping van afvalstoffen. Myo
betekent spier. Fascia betekent vlies (een type bindweefsel). Er is nog veel
onduidelijkheid over fascia, maar uit onderzoek blijkt dat fascia veel van
dezelfde eigenschappen als onze spieren hebben, zoals het samentrekken,
ontspannen en aanhouden van spanning. Fasciale weefsels zijn vol van zenuwen –
met inbegrip van sensorische receptoren om pijn te detecteren – en spelen ook
een belangrijke rol in beweging afgeleid van spieren, pezen en gewrichten.
Gezonde fascia zijn ontspannen, soepel, elastisch en flexibel.
Myofascia is
een zacht en soepel vlies dat om de spieren of gedeelten van spieren heen ligt.
Een
(myofasciaal) triggerpoint kan het beste omschreven worden als: een knoop of
harde pijnlijke plek in een spierbuik. Een triggerpoint kan de spier verkorten
en daarmee je houding bepalen. Het ontneemt de functie (kracht, lenigheid en
coördinatie) van de spier. Kenmerkend voor een triggerpoint is dat het niet
alleen pijn kan veroorzaken op de plek zelf, maar ook op andere plekken in het
lichaam.
Dit laatste
kenmerk ontbreekt bij tenderpoints.
Niet alle wijdverspreide pijn is FMS.
Fibromyalgie wordt (te) snel geconstateerd
Er is
verwarring en gebrek aan informatie over Chronische Myofasciale Pijn.
Fibromyalgie (FMS) en chronische myofasciale pijn hebben beiden pijn als
symptoom. Veel artsen bracht dit tot de gedachte dat FMS en myofasciale pijn
hetzelfde zijn. Dit heeft er toe geleid dat veel mensen met pijn aan beide
zijden van het lichaam of wijdverspreide pijnklachten de diagnose FMS hebben
gekregen, terwijl zij in feite het myofasciale pijnsyndroom hebben of andere
vormen van pijn in de spieren.
Fibromyalgie
is niet progressief. Als FMS erger wordt, is tenminste één instandhoudende
factor op hol geslagen. Deze factor is vaak de gelijktijdig aanwezige
myofasciale pijn. Triggerpoints zijn onderdeel van myofasciale pijn (Simons,
Travell and Simons, 1999), niet van FMS!
Sommige mensen
hebben alleen fibromyalgie. Sommigen hebben een paar myofasciale triggerpoints
(MTrPs) en kunnen de verkeerde diagnose, namelijk FMS, gekregen hebben. En
sommige mensen hebben chronisch myofasciale pijn (CMP) over hun hele lichaam
verspreid. Als FMS en chronisch myofasciale pijn samen voorkomen dan kan dat
ook dubbel zoveel problemen veroorzaken.
Op dit moment
is er geen middel om FMS te genezen, hoewel er vele behandelingen zijn die
kunnen helpen. Er zijn wel middelen om andere oorzaken
van wijdverspreide pijn te genezen, maar jouw arts moet begrijpen dat niet alle wijdverspreide pijn FMS
is.
Artsen moeten leren MTrPs te herkennen
Het is
belangrijk om individuele MTrPs en hun specifieke pijnpatronen te kennen. Het
is ook van belang om te onderkennen dat complexe overlappende pijnpatronen
kunnen bestaan bij chronische pijnpatiënten. MTrPs die door het hele lichaam
voorkomen kunnen wijd verspreide pijn veroorzaken, met MTrPs in veel gebieden
en in vele lagen van spieren. Als de factoren die de pijn in stand houden
worden uitgeschakeld of geminimaliseerd en de MTrPs adequaat worden behandeld,
zullen individuele pijnpatronen die bij slechts één spier horen duidelijk worden.
En kunnen deze individuele MTrPs worden behandeld.
Wat is de relatie tussen fibromyalgie en myofasciale pijnsyndroom
Reviewed by Staff
on
04:51
Rating:
No comments